ボクサフィットネスとはボクシングを「ダンス感覚」で楽しめ、「ダイエット・ボディメイク・体力強化」に最も効果的なオリジナルプログラムとなっています。

脂肪燃焼、カロリー消費、筋力アップ、その効果を最大限に引き出す計算された有酸素✕無酸素運動の組み合わせたプログラムを、短時間で体感できます。音楽に合わせながらボクシングの動きを行うので、フィットネスはまるでダンス感覚。他では真似ができない、ボクシングジムならではの本格的なボクシングフォームの指導、ミット打ちが作り上げるのは、バランスのよい体幹と美しくてしなやかなボディライン。誰もが求めているフィットネスの理想が、ここにあります。
体力差、経験が問われず自分のペースで思いっきりフィットネスを楽しみましょう。